Healthy Habits - Crime Mirror

Eating Mistakes: మనిషి జీవితంలో ఆహారానికి ఉన్న ప్రాధాన్యం ఎంత చెప్పినా తక్కువే. పూర్వ కాలం నుంచి మన పెద్దలు అన్నాన్ని దేవుని ప్రసాదంగా భావిస్తూ అత్యంత పవిత్రతతో స్వీకరించమని చెప్పడం వెనుక లోతైన ఆధ్యాత్మిక భావన ఉంది. ఆహారం అనే వరం మన జీవనానికి మూలాధారం మాత్రమే కాదు, దైవ అనుగ్రహానికి ప్రతీక అని కూడా గ్రంథాలు చెబుతున్నాయి. అయితే ఈ పవిత్రమైన వనరును గౌరవించకుండా వృధా చేయడం, నిర్లక్ష్యంగా ప్రవర్తించడం పాపానికి కారణమవుతుందని జ్యోతిష్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వారి అభిప్రాయం ప్రకారం.. వృధా చేసిన ప్రతి గింజ మన కర్మ ఫలితాలపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది, అదృష్టాన్ని దూరం చేస్తుంది, జీవన ప్రవాహంలోనూ అడ్డంకులు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. ఆహారం తీసుకునే సమయంలో మనం ప్రదర్శించే భక్తి, గౌరవం, కృతజ్ఞత చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా శుభ సందర్భాల్లో అందించే భోజనం మరింత పవిత్రంగా భావించబడుతుంది. వివాహాలు, పండుగలు, గృహప్రవేశాలు, వ్రతాలు, యాగాలు వంటి సందర్భాల్లో ఇచ్చే ఆహారం ఆధ్యాత్మిక శక్తితో నిండి ఉంటుంది. అందువల్ల తాము తినగలిగినన్ని మాత్రమే వడ్డించుకోవడం శ్రేయస్కరం. తినలేనంతగా వడ్డించుకుని సగంలో వదిలేయడం పెద్ద నిర్లక్ష్యం మాత్రమే కాదు, విశ్వస్వరూపిణి అన్నపూర్ణేశ్వరి ప్రసాదాన్ని అవమానించడం కూడా అని శాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. ఇప్పటి వేగవంతమైన జీవన విధానంలో చాలామంది భోజనం చేసే సమయంలో ఫోన్ కాల్స్, సందేశాలు, చిన్న చిన్న కోపాలు, భార్యాభర్తల మధ్య మాటల గసగసలు, కుటుంబ సభ్యుల మధ్య అపోహల వల్ల సరైన విధంగా భోజనం చేయలేకపోతున్నారు. కొంత మంది కోపంతో లేదా ఒత్తిడితో ఆకలి ఉన్నప్పటికీ తినకుండా నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. ఈ అలవాట్లు మన శరీర ధర్మానికి, మనసు ప్రశాంతతకు, ఆధ్యాత్మిక సమతౌల్యానికి కూడా విరుద్ధం. ఆహారాన్ని కాలానికి అర్పించకుండా తీసుకోవడం శరీరానికి వ్యాధులను చేరవేస్తుందని జ్యోతిష్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆహారం వృధా చేయకుండా ఉండటం కేవలం నైతిక బాధ్యత మాత్రమే కాదు, మన కర్మను సుతారంగా మార్చుకునే అవకాశం కూడా. ప్రతి గింజ వెనుక రైతు కష్టం, ప్రకృతి కరుణ, దైవ అనుగ్రహం ఉంటాయి. అలా వచ్చిన ఆహారాన్ని సగం తిని మిగిలినది పారేయడం లేదా ఎక్కువ వడ్డించుకుని వదిలేయడం మన కర్మలో అనవసరమైన భారాన్ని చేరుస్తుంది. కాబట్టి భోజనం ముందు కొద్దిగా నిశ్చలతతో కూర్చొని, తినగలిగినన్ని మాత్రమే తీసుకుని, దైవ కృపతో అందిన ఆహారాన్ని సంతోషంగా స్వీకరించడం అత్యంత శ్రేయస్కరం. ఇలా ఆహారాన్ని గౌరవంగా స్వీకరించి, అంతరాయాలేమీ లేకుండా ప్రశాంతంగా తింటే భోగవంతమైన ఆరోగ్యం, శాంతి, అదృష్టం, ఆధ్యాత్మిక శుభఫలితాలు అందుతాయని జ్యోతిష్య నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. కాబట్టి ఆహారం పవిత్రతను కాపాడాలని, వృధా చేయకుండా చూసుకోవాలని, అన్నపూర్ణ దేవికి కృతజ్ఞత తెలియజేస్తూ ప్రతి రోజు భోజనం చేయాలని సూచిస్తున్నారు. ALSO READ: Local Elections: వామ్మొ!.. సర్పంచ్ పదవికి MLA స్థాయి హామీలు

Tag: Healthy Habits

Most Read

KBC 18 షూటింగ్‌లో అమితాబ్ బచ్చన్‌కు గాయం..

ఏలూరులో ఘోర ప్రమాదం.. కాలువలోకి దూసుకెళ్లిన స్కూల్ బస్సు.. ఒకరు మృతి

31 వేల అడుగుల ఎత్తులో ప్రాణాలకు తెగించి పోరాటం.. భారత పైలట్‌కు ప్రపంచ నేతల ప్రశంసలు

మహిళా డాక్టర్‌పై దాడి.. పీహెచ్‌సీలో వ్యక్తి హంగామా

EDITOR PICKS

జస్ట్ వాకింగే కదా అనుకునేరు.. బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో కలిసి 12 నిమిషాలు వాకింగ్ చేస్తే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

నెల రోజులు మద్యం మానేస్తే.. మీ శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలివే!

HEALTH TIPS: పొద్దున్నే ఇవి తాగితే.. సూపర్ పవర్

POPULAR POSTS

మునుగోడు ఆశ..రాజన్న శ్వాస..

RGV: బలవంతుడిదే రాజ్యం.. గెలిచిన వారి మతంలో చేరుతా!

డ్రైవింగ్ లైసెన్స్‌ నేరుగా ఇంటికే..!

POPULAR CATEGORY

ABOUT US

Trending Tags