Tag: Healthy Habits

జస్ట్ వాకింగే కదా అనుకునేరు.. బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో కలిసి 12 నిమిషాలు వాకింగ్ చేస్తే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

నెల రోజులు మద్యం మానేస్తే.. మీ శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలివే!

HEALTH TIPS: పొద్దున్నే ఇవి తాగితే.. సూపర్ పవర్

ఉదయం లేవగానే ఫోన్ చూస్తున్నారా..?

హస్త ప్రయోగం వల్ల జుట్టు రాలిపోతుందా?

Health: చలికాలంలో పొద్దున్నే దీనిని తాగితే చాలు.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Vajrasana: భోజనం తర్వాత 5 నిమిషాలు ఇలా చేస్తే ఎంత తిన్నా ఆరుగుతుందట!

Lifestyle: మీరు చాలా బిజీ అని తెలుసు!.. కానీ సంతోషంగా ఉండాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉందా? అది ఎంత డేంజరో తెలుసా?

Health: శీతాకాలం మీ శరీరం వెచ్చగా ఉండాలంటే..