Diet and digestion

భోజనం చివరలో పెరుగు తింటే ఇన్ని లాభాలా?

దక్షిణాది భారతీయుల ఆహార సంస్కృతిలో భోజనం చివర్లో పెరుగు తినడం అనేది తరతరాలుగా వస్తున్న ఆచారం. అన్నం, కూరలు, పప్పులు, కారమైన వంటకాలతో భోజనం పూర్తయిన తర్వాత…

Read More »