Stress Management
-
లైఫ్ స్టైల్
Sexual Health: అంగస్తంభనను, యోని స్పందనను అధిక రక్తపోటు ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
Sexual Health: అధిక రక్తపోటు అనేది కేవలం గుండె, కిడ్నీలు లేదా మెదడుపై మాత్రమే ప్రభావం చూపే సమస్య కాదని, ఇది పురుషులు మరియు మహిళల లైంగిక…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Lifestyle: మీరు చాలా బిజీ అని తెలుసు!.. కానీ సంతోషంగా ఉండాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి
Lifestyle: మార్నింగ్ నిద్రలేచిన క్షణం నుంచి రాత్రి తలదాచుకునే వరకు చాలామంది జీవితాలు విపరీతమైన బిజీ షెడ్యూల్లోనే గడిచిపోతున్నాయి. ఒకవైపు కుటుంబ బాధ్యతలు, మరోవైపు ఉద్యోగం లేదా…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉందా? అది ఎంత డేంజరో తెలుసా?
మనలో చాలామందికి తెలియకుండానే ఏర్పడే అలవాట్లలో గోళ్లు కొరకడం ఒకటి. టెన్షన్ పెరిగినప్పుడు, లోతైన ఆలోచనల్లో ఉన్నప్పుడు, ఒంటరిగా కూర్చున్న వేళల్లో గోళ్లు కొరికేస్తూ ఉండటం చాలా…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Sleep Tips: ‘ఈ సూత్రాలు పాటిస్తే మంచి నిద్ర మీ సొంతం’
Sleep Tips: నిద్ర మనిషి ఆరోగ్యానికి అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రక్రియ. ఇది శరీరానికి విశ్రాంతి, మానసిక స్థితికి సమతుల్యతను అందిస్తుంది. మంచి నిద్ర లేకపోవడం వల్ల శరీరంలో…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Romance: శృంగారం రోజు చేస్తే మంచిదేనా?.. వారానికి ఎన్నిసార్లు చేయాలంటే?
Romance: శృంగారం అనేది కేవలం శారీరక అవసరం మాత్రమే కాదు.. మన మానసిక, భావోద్వేగ, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని సమతుల్యం చేసే సహజమైన ప్రక్రియ. దాంపత్యంలో సాన్నిహిత్యం పెరిగి,…
Read More »









