eye health foods | Crime Mirror

కోడిగుడ్లలో ఉండే పసుపు పచ్చ సొనను తినడం మంచిదేనంటారా?.. ఒకవేళ తింటే ఎవరు తినాలి.. ఎవరు తినకూడదు?

మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు ఒక ముఖ్యమైన స్థానం దక్కించుకున్నాయి. చిన్న పిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు ప్రతి ఒక్కరి ఆహారంలో గుడ్లు…

Star Fruit: ఈ పండు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు ఛూమంత్రం

Star Fruit: శీతాకాలం ప్రారంభమైతే మార్కెట్‌‌లో ఎన్నో రకాల పండ్లు వరుసగా కనిపిస్తాయి. వాటిలో ప్రత్యేకంగా ఆకృతి, రుచి, పోషకాలతో అందరినీ ఆకట్టుకునేది ‘స్టార్ ఫ్రూట్’. దీనిని…