winter wellness
-
లైఫ్ స్టైల్
Health: చలికాలంలో పొద్దున్నే దీనిని తాగితే చాలు.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Health: శీతాకాలంలో శరీరానికి సహజంగా వెచ్చదనం అందించే ఆహారాలు చాలా అవసరం అవుతాయి. ఈ సమయంలో అల్లం కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అల్లంలో…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Health Tips: ఇవి చూడటానికి బొగ్గులా నల్లగా కనిపించినా.. ఆరోగ్యానికి మాత్రం ఔషధమే
Health Tips: చలికాలం రాగానే మార్కెట్లో విస్తారంగా కనిపించే సింగాడా దుంపలు బయటకు బొగ్గుల్లా నల్లగా కనిపించినా, లోపల మాత్రం పాల తెలుపుతో మెరిసిపోతాయి. గ్రామాల్లో, పట్టణాల్లో…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Flu Season: అసలే చలికాలం.. ఫ్లూ వచ్చే అవకాశం.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి మరి..
Flu Season: చల్లని శీతాకాలంలో వాతావరణం మారుతుండగా చాలా మంది దగ్గు, జలుబు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఫ్లూ లేదా ఇన్ఫ్లుయెంజా అనేది వైరస్ కారణంగా…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Broccoli: చలికాలంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సూపర్ఫుడ్
Broccoli: శీతాకాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో రోగాలు, అనారోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి. కాబట్టి ఆహారంలో ఆకుపచ్చ కూరగాయలను…
Read More »
