natural healing
-
లైఫ్ స్టైల్
అసలే శీతాకాలం.. పైగా దగ్గు వస్తుందా?.. అయితే పడుకునే ముందు ఇలా చేయండి!
రాత్రి వేళ దగ్గు ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెట్టడం అనేది ప్రస్తుతం అనేక మందిలో కనిపిస్తున్న సాధారణ సమస్యగా మారింది. పగటిపూట పెద్దగా ఇబ్బంది లేకపోయినా.. పడుకునే సమయంలో…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Hot Water: ఉదయాన్నే గోరు వెచ్చని నీళ్లలో కాసింత నెయ్యి కలిపి తాగితే..
Hot Water: నెయ్యి భారతీయ ఆహారాలలో ఎంతో ముఖ్యమైన భాగం. చిన్నప్పటి నుంచి పెద్దల మాటల్లో నెయ్యి ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలుచేస్తుందో వింటూ పెరిగిన వారమే. భోజనానికి…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Wellness Lifestyle: వృద్ధాప్యంలో కూడా యవ్వనంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి మరి..
Wellness Lifestyle: వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మన శరీరం క్రమంగా మారుతుంది. చర్మంలో ముడతలు కనబడతాయి, శక్తి తగ్గుతున్నట్టు అనిపిస్తుంది. కానీ మన లోపల ఉండే అసలైన…
Read More » -
వైరల్
Ayyappa deeksha: అయ్యప్ప మాల వెనుక ఉన్న ఆరోగ్యం రహస్యం ఏంటో తెలుసా?
Ayyappa deeksha: అయ్యప్ప స్వామి మాల, మండల దీక్ష అనేవి కేవలం ఆధ్యాత్మికత, భక్తి, నియమ నిష్టలకు మాత్రమే పరిమితం కాకుండా, మన శరీరానికి, మనస్సుకు, జీవన…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Battai: అమ్మో!.. బత్తాయి జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో..?
Battai: బత్తాయి అనేది మన ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడుతూ, శరీరానికి అవసరమైన పలు పోషక పదార్థాలను అందించే అద్భుతమైన సిట్రస్ పండ్లలో ఒకటి. ఇందులో విటమిన్…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Health: అవునా.. నిజమా!.. అప్పుడప్పుడూ తినడం మానేస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనట..
Health: మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరానికి ప్రతిరోజూ కావాల్సిన శక్తిని అందించే ఆహారం చాలా ముఖ్యమైనది. సాధారణంగా ఎక్కువ మంది రోజులో మూడు పూటలు భోజనం చేస్తారు.…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Flu Season: అసలే చలికాలం.. ఫ్లూ వచ్చే అవకాశం.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి మరి..
Flu Season: చల్లని శీతాకాలంలో వాతావరణం మారుతుండగా చాలా మంది దగ్గు, జలుబు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఫ్లూ లేదా ఇన్ఫ్లుయెంజా అనేది వైరస్ కారణంగా…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Pumpkin Seeds: మీకు తెలుసా?.. పురుషులకు గుమ్మడి గింజలు ఓ వరమని..
Pumpkin Seeds: గుమ్మడికాయ గింజలు సాధారణంగా చిన్నవిగా కనిపించినప్పటికీ, ఆరోగ్యానికి అవి అద్భుతమైన పోషక నిల్వలు. వీటిలో ఫైబర్, ప్రోటీన్, జింక్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, విటమిన్ ఎ,…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Life style: దాల్చిన చెక్కతో ఈ సమస్యలన్నీ పరార్
Life style: దాల్చిన చెక్క మన ఇంటి వంటగదిలో తప్పనిసరిగా ఉండే ప్రత్యేకమైన మసాలా. సాధారణంగా వంటకాల రుచి, వాసన పెంచడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తాం. అయితే ఇది…
Read More »
