Indian food habits
-
లైఫ్ స్టైల్
మూడు పూటలా అన్నం తిన్నా జపాన్ వాళ్లు బరువెందుకుండరో తెలుసా?
మన దేశంలో ఊబకాయం ఇప్పుడు పెద్ద సమస్యగా మారింది. బరువు పెరుగుతామన్న భయంతో చాలా మంది రాత్రి భోజనంలో అన్నాన్ని పూర్తిగా మానేస్తున్నారు. అన్నం బదులు చపాతీలు,…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Curd: మీరు పెరుగు తింటున్నారా?
Curd: పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆహారంగా ఆయుర్వేదం నుంచి ఆధునిక పోషక శాస్త్రం వరకూ అందరూ అంగీకరిస్తారు. కడుపుకు అమృతంలా పనిచేసే పెరుగులో ప్రోటీన్,…
Read More » -
లైఫ్ స్టైల్
Farting: వెనుక నుంచి గ్యాస్ బాగా వస్తే మంచిదేనట!..
Farting: భారతీయుల్లో గ్యాస్ సమస్య అనేది చాలా సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్య. చిన్నపిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు, సన్నగా ఉన్నవారి నుంచి లావుగా ఉన్నవారి వరకు…
Read More »