Fish and curd Ayurveda

Curd: మీరు పెరుగు తింటున్నారా?

Curd: పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆహారంగా ఆయుర్వేదం నుంచి ఆధునిక పోషక శాస్త్రం వరకూ అందరూ అంగీకరిస్తారు. కడుపుకు అమృతంలా పనిచేసే పెరుగులో ప్రోటీన్,…

Read More »